AUFRECHT GEH'N

Denn, Du bist größer, als Du glaubst!

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***Seminare & Vorträge & Workshops

AUFRECHT GEH'N - DENN, DU BIST GRÖSSER ALS DU GLAUBST!

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  Workshops, Seminare & Veranstaltungen für junge und erwachsene Menschen

und Eltern & Pädagogen

Fühlst Du Dich auch häufig in einer gestressten und unharmonischen Schul-, Arbeits- oder Familien und Beziehungs-Situation gefangen?

Bist Du oft ungeduldig und Deine Gedanken und Emotionen gehen mit Dir durch?

Du hast das Gefühl, dass die Kinder, Partner, Arbeitskollegen, Nachbarn... tun alles, um Deine Aufmerksamkeit zu bekommen.

Nur nicht so, wie es Dir gut täte...

Sind auch für Dich oder Deine Familie die resultierenden Nebenwirkungen der "Pandemie 2020" eine enorme Herausforderung und riesige Belastung?

Möchtest Du endlich Ruhe haben, ankommen, Dich sicher und geborgen fühlen?

Du sehnst Dich so sehr nach mehr Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse und vor allem nach einem harmonischen Leben?

Dann nutze jetzt die Gelegenheit und sei dabei! 

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Von nun an darfst Du mit meiner Unterstützung Deine glückliche Lebensgeschichte schreiben!

Du und ich, wir machen Dich zu Deiner glücklichsten und besten Version von Dir selbst!!!

In meinen Workshops, Seminaren & Veranstaltungen werde ich Dir mein Wissen und meine Erfahrungswerte, aus unterschiedlichen Perspektiven vermitteln und an die Hand geben.

Ich werde Dir ganz einfache Tricks und  Möglichkeiten zeigen,

wie Du Deine Energie richtig nutzt, und magische Momente

und respektvolle Beziehungen (Familie, Job, Schule, Freundschaften) kreierst.

Und das Beste: 

Lass Dich von Aha-Effekten, Werkzeugen und neuen Kommunikationstipps inspirieren,

die extrem nachhaltig und dazu für jedermann sofort und leicht umsetzbar sind.

Ein glückliches, angstfreies, harmonievolles Leben ist ab jetzt kein Zufall mehr,

sondern eine logische Folge Deiner Handlungen. 

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Jetzt ist  die Zeit gekommen für mehr positive Energie und endlich wieder viel mehr Glück in Deinem Leben und in Deiner ganzen Familie.

Denn, Dein Alltag ist alles, was die Zukunft Deiner Kinder prägt!

Deine Kinder werden nicht tun, was Du ihnen nur sagst. Sie werden nachleben, das alles, was Du vorlebst.

Sie saugen alles was um sie passiert auf - wie ein Schwamm.

Alle Menschen brauchen eine bestimmte Persönlichkeitsstärke, um Krisen besser überstehen und sich problemlos allen Herausforderungen stellen zu können. Die Stärke entwickelt sich dadurch, was wir lernen mit jeder persönlichen Herausforderung ein Stück mehr zu wachsen.

So lernen wir und  unsere Kinder, unser zukünftiges Leben angstfrei, sorgenlos und voller Dankbarkeit zu führen.

Gerade in, und nach der "Corona-Zeit" ist es wichtig, dass junge wie auch erwachsene Menschen

ihre eigene Persönlichkeit stärken!

Dass sie schnelle und einfach umsetzbare Methoden lernen, um selbst Stress und Ängste abzubauen, um Konflikte zu vermeiden,

um ruhig und entspannt bleiben zu können.

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IN MEINEN WORKSHOPS LERNEN DIE KUNDEN DAS LEBEN AUS ANDEREN BLICKWINKELN ZU BETRACHTEN:

 

Kennst Du das?

Dein Leben wirft Dir mal wieder die nächste Herausforderung vor die Füße und Du hast niemanden um darüber zu sprechen und um Rat zu bitten?

Meistens ist die benötigte Hilfe sowieso nicht durch herzliche Freunde, Verwandte oder Partner zu bekommen... 

Ganz einfach - weil sie Deine aktuelle Herausforderung (Probleme mit Schule, Job, Familie, Erziehung, Beziehungen, Stress, Angstzustände, Mobbing...) vielleicht noch nie erlebt haben. Sie können nicht wissen, wie es Dir persönlich geht und was Du persönlich brauchst... 

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Und auch die Menschen die "gut gemeint", sich mit ihren ungefragten Kommentaren oder Ratschlägen in Dein Leben einmischen und Dich bemitleiden sind leider sehr gemein, übergriffig und definitiv nicht zu gebrauchen. Mitleid brauchst Du wirklich nicht!  Auch wenn nicht immer alles so einfach bei Dir ist, Mitleid bringt Dich nicht weiter! So versinkst Du nur in Selbstmitleid: "es klappt/wird ja sowieso nicht, es ist sinnlos..."

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Du stehst aktuell vor einer großen Herausforderung und weißt nicht mehr, was richtig oder falsch ist? 

Du brauchst mich an Deiner Seite!!!

Ich zeige Dir, wie Du aus deiner Opferrolle rauskommst, wie Du Dein Leben aktiv anpacken kannst und, wie Du die Perspektive wechseln kannst und Deine Lebenssituation von ganz anderen Seite betrachtest.

 Egal ob das Kindererziehung, Beziehung oder Entscheidungsthema ist -  ich verändere Dein Blickwinkel, und Du veränderst Dein Leben!!!

 In meinen Workshops, Seminaren & Veranstaltungen lernen junge und erwachsene Menschen;

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Mehr auf ihre eigenen Gefühle zu vertrauen. Denn Gefühle zeigen ihnen, was gut oder möglicherweise schlecht für sie ist.

Gefühle sind eine Art Kompass und Navigationssystem, wenn wir auf sie richtig hören, leiten sie uns zielsicher durch unser Leben.

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Sie lernen, eigene Grenzen kommunikativ und gewaltfrei setzen.

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Sie lernen, ihnen gesetzte Grenzen bewusster zu respektieren, da sie erleben, was der Grund hinter den Grenzen anderer Menschen ist.

So entsteht ein größeres Verständnis für die Meinungen und Grenzen anderer Menschen. So entwickelt sich bewusstes Respekt für den anderen und gleichzeitig auch für sich selbst. 

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Sie lernen, sich klar, deutlich  und selbstbewusst mit Worten zu wehren.            

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Sie lernen, ihre Wirkung auf andere zu erkennen und bei Bedarf zu verändern .

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Sie lernen, gefährliche Situationen früh zu erkennen, um bestmöglich darauf reagieren zu können.

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Sie lernen, zu erkennen wie jemand fühlt, und wie sie mehr Empathie entwickeln können.

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Sie lernen, sich über die eigenen Bedürfnisse klar zu werden und auch die Bedürfnisse von anderen zu respektieren.

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Sie lernen, ein positives Mindset - d.h. negative Glaubensätze verarbeiten und auf positive umprogrammieren.

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Sie lernen, eine gesunde Lebensart, was eine konstante hohe Energie mit sich bringt.

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AKTUELLE SEMINAR & WORKSHOP-THEMEN FÜR JUNGE MENSCHEN

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Eltern - Kind -Training & Tipps für mehr Harmonie zu Hause und in der Schule, Mobbingprävention

AUFRECHT GEH´N - SELBSTBEHAUPTUNGS & RESILIENZ WORKSHOP

Kinder und Jugendliche lernen in meinen Workshops:

Aus toxischen, schädlichen Beziehungen, ausgrenzenden Situationen oder Mobbing

 schnell wieder heraus zu kommen oder gar nicht erst hinein zu gelangen.

Kein Opfer mehr zu sein oder zu werden, und Konflikte sicher zu beenden.

Tätern den Wind aus den Segeln nehmen.

Abstand von schädlichen Dingen und undienlichen Glaubensätzen zu nehmen.

Selbstbewusst und respektvoll zu agieren.

Sich selbst zu lieben und den eigenen Wert zu kennen und zu erkennen.

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AKTUELLE SEMINAR & WORKSHOP-THEMEN FÜR PADAGOGEN

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In House Fortbildung, Tipps für mehr Harmonie im Team

AUFRECHT GEH´N & EINHEITLICHER UMGANG MIT KONFLIKT-, STRESS- UND MOBBINGSITUATIONEN

"An einem Strang ziehen, um Kinder nachhaltig zu stärken!“

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Der Tag ist  eine Mischung aus kleinen Impulsvoträgen mit Superlearning Techniken, Miniworkshops, Gruppenarbeiten und einer abschließenden Zusammenführung der gewonnenen Erkenntnisse, mit konkreten Handlungsmöglichkeiten für die Pädagogen und Teilnehmer Ihres Teams.

 

Mehr Sicherheit im Alltag.

Sie werden Ihre Kinder durch die Fortbildung noch besser in ihrer Kommunikation und ihrem Auftreten bestärken, sodass diese auch mit schwierigen Situationen gut umgehen können. Das wird sich positiv auf den Alltag, aber vor allem auch auf den weiteren Lebensweg Ihrer Kinder auswirken.

 

Mehr Wohlbefinden und Zeit.

Konflikte kosten im Alltag Zeit und Energie, auch auf Seiten des Personals. Durch diese Fortbildung lernen Sie als Team, mit weniger Worten mehr zu erreichen und durch einfache Konzepte werden Konflikte minimiert. Das steigert das Wohlbefinden auf Seiten des Teams, was auch automatisch zu mehr Freude im Alltag führt.

 

Minimierung von Krankenstand im Team.
Tägliches Aufarbeiten von Konflikten und Mobbing kann zu Stress bei den Erziehern und Lehrern führen, der zusätzlich zum eh schon fordernden Alltag dazukommt. Das kann sich negativ auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und somit auch die Belastbarkeit auswirken.

In dieser Fortbildung geht es auch um mentale Stärke, Selbstbewusstsein und um den Umgang mit Stress.

 

Die Kinder bekommen die bestmögliche Entwicklungsbegleitung.
Nach der Fortbildung können die Teilnehmer mit jeglicher Art von Stress und Streit im Alltag souverän umgehen und sind  somit in der Lage, Kinder noch gezielter für das Leben vorzubereiten.

Das Team Ihrer Einrichtung lernt Unstimmigkeiten und Konflikte zu minimieren, was zu einer Reduzierung von Stress auf allen Seiten führt und somit Krankenstände minimiert und das Wohlbefinden steigert.

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AKTUELLE SEMINAR & WORKSHOP-THEMEN FÜR ERWACHSENE

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Eltern Training & Tipps für mehr Harmonie zu Hause

AUFRECHT GEH´N & GRENZEN SETZEN SUPER LEICHT GEMACHT

Ein Kurs, in dem Du Dich über Deiner Art Grenzen zu setzen und deren Auswirkungen reflektieren wirst.

 Und Antworten auf die Frage findest, wie Du aktuell Grenzen setzt. Und warum es Dir überhaupt wichtig ist, Grenzen zu setzen? 


Dann überlegen wir gemeinsam, ob Kinder Grenzen tatsächlich brauchen. Und wenn ja, in welchem Ausmaß, und welche Grenzen gut und welche schlecht für Dein Kind sind.

Hier erkläre ich Dir, wie Du die Grenzen am besten setzt, so dass Dein Kind Dich und die Grenzen auch ernst nimmt.
Am Ende erarbeiten wir wie Du auf eine sehr leichte Art Grenzen setzen kannst und dadurch Harmonie für  die ganze Familie erlangst.

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Eltern Training & Tipps zur Erziehung Optimierung 

 

AUFRECHT GEH´N - 6 ERZIEHUNGSSTILE, 6 ELTERNTYPEN UND DEREN AUSWIRKUNGEN AUF KINDER

Lerne die 6 verschiedenen Elterntypen, Erziehungsstile und deren Auswirkung auf die kindliche Entwicklung kennen.

Lerne aber vor allem der Elterntyp zu sein, der die positivste Auswirkung auf eine gute Entwicklung Deines Kindes haben wird.

Ab jetzt findest Du Dein starkes "Warum" dafür , damit auch Du motiviert Dir wichtige Veränderungen in Deiner Elternrolle umsetzt.

 

In diesem Vortrag stelle ich Dir die  folgenden Fragen :

- welches Bild von Deinem Kind hast Du, 

- wie  trittst Du Deinem Kind gegenüber,

- welchen Erziehungsstil Du bis jetzt angewendet hast,

und was Du wirklich als Elternteil für Dein Kind sein willst?

Die Antworten kommen von alleine... Mit nur einem Ziel: eine aufrechte Zukunft für unsere Kinder.

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Eltern Training - Blickwinkel Veränderung & Fokus  

 

AUFRECHT GEH´N - STARKE ELTERN HABEN STARKE KINDER

 

Die "Corona Pandemie" ist seit Anfang 2020 das vorherrschende Thema. Wir erleben eine Welt, ein Land und eine Gesellschaft, welche wir uns noch vor Monaten nicht in unseren schlimmsten Träumen hätten ausmalen können. Zu Beginn des Jahres hätten wir uns nicht vorstellen können, dass es Kontrollen, Quarantänen, Ausgangssperren, Maskenzwang sogar in den Schulen geben wird...
"Sowas gibt es nur in Diktaturen wie China und nicht in westlichen, freien Demokratien! Das alles erzeugt Urängste nicht nur bei den Kindern!"

Die Welt blickt am Ende des Jahres auf eine gespaltene Gesellschaft, überall Ratlosigkeit mit der Aussicht auf eine gigantische Wirtschaftskrise. 
Nicht wenige Eltern fragen sich:  ist das alles unsere Zukunft,  die Zukunft unserer Kinder?
Sind wir als Eltern gute Beschützer und Vorbilder für unsere Kinder?

Gerade während, und nach der "Corona-Zeit" ist es wichtig, das junge wie auch erwachsene Menschen Methoden lernen,

um selbst Stress und Ängste abzubauen, um resilient bleiben zu können. 

Weil alle Menschen Resilienz und Selbstbehauptungskraft brauchen, um Krisen besser überstehen.

 

In meinen Vortrag zeige ich Dir, wie auch Du auf eine sehr leichte Art neu erworbene Methoden einsetzen kannst.

Und wie Du durch Deinen Fokus auch den Fokus Deiner Liebsten auf positiv ausrichtest.

 

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Mehr Sicherheit im Alltag 

Die Teilnehmer werden durch das Training selbstsicherer in ihrer Kommunikation und in ihrem Auftreten. So können Sie sich als Eltern und Erzieher sicher sein, dass Ihre Kinder auch mit schwierigen Situationen gut umgehen können.

 

Das wird sich positiv auf den Alltag, aber vor allem auch auf den gesamten weiteren Lebensweg dieser jungen Menschen auswirken.

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Mehr Respekt und somit ein höheres Wohlbefinden

 

Die Kinder werden lernen wertschätzender miteinander umzugehen.

 Das führt dazu, dass Streitereien minimiert werden und die allgemeine Stimmung bei allen Beteiligten hoch und positiv ist und auch so bleibt.

Respekt bedeutet, den anderen zu sehen, ihn wahrzunehmen in seinen Wünschen, Bedürfnissen und seinen Individualität.

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Mehr Zielstrebigkeit 

In den Kursen lernen die Kinder zielstrebiger zu sein, über sich hinauszuwachsen und auch die Dinge mit Freude zu tun, die anstrengend oder schwierig sind (z.B. Hausaufgaben, die Theateraufführung oder der sportliche Wettkampf).

 

Eine grundlegende Fähigkeit für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben

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Resilienz und Methoden zur Selbstbehauptung

 

Die Kinder lernen, wie sie anstehende Herausforderungen zukünftig mit einem guten Gefühl und aus eigener Kraft meistern können.

Einfühlsam und lösungsorientiert unterstütze ich  ihre Kinder dabei, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich somit weniger anfällig für äußere Umstände und Konfliktsituationen zu machen.

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Mehr Klarheit, für eine gesunde Zukunft

 

Die Kinder werden ihre eigenen Grenzen klarer wahrzunehmen lernen und damit selbst erkennen können, was gut und gesund für sie ist. So lernen sie, selbstbewusst Abstand von schädlichen Dingen zu nehmen.

Worum geht es in dem Vortrag?!

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*VEREINBARE JETZT EIN GRATIS INFORMATIONS-GESPRÄCH MIT MIR!

Ich will mich ganz direkt und persönlich mit Dir unterhalten, daher biete ich Dir ein kostenfreies Gespräch mit mir,

um mich und meine Arbeitsweise näher kennen zu lernen & weitere Informationen zu erhalten!

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du Dein Leben positiv verändern kannst?

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du Dich vom Schmerz der Vergangenheit befreist?

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du es schaffst Deine Persönlichkeit zu stärken? 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du es schaffst Persönlichkeit Deiner Kinder nachhaltig zu stärken? 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du es schaffst Dein Team zu motivieren– an einem Strang ziehen, um Kinder nachhaltig zu stärken?

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Möchtest Du auch 100 % Glück & Harmonie für Dich und Deine Liebsten haben? 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Eure Zuhause zum sicheren Hafen wird

und Deine Kinder in Harmonie aufwachsen, ganz ohne ständigen Konflikte und Diskussionen...

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Dann kontaktiere mich, und wir erarbeiten Deine  ganz persönliche Strategie für Dich und Deine glückliche Zukunft!

DAS BERATUNGS-GESPRÄCH IST VOLLKOMMEN KOSTENLOS !!!

Die Coaching- & Trainings-Sessions können mit individuellen Terminen bei Dir vor Ort oder per Video-Meeting-Software durchgeführt werden. 

Vereinbare am besten jetzt sofort ein kostenfreies Gespräch mit mir! 

So kannst Du mich und meine Arbeitsweise näher kennen lernen , Deine Fragen los werden und alle Informationen erhalten die Du jetzt noch brauchst!

Ich freue mich auf Dich!  JUSTINA FINKELSTEIN

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ERINNERUNGEN ZU MEINEN WORKSHOPS.

An dieser Stelle möchte ich Dir einen Einblick in meine Vortrags- und Workshops Erinnerungen geben.

Es macht mir wahnsinnig viel Spaß das Publikum zu begeistern und gemeinsame Zeit mit meinen Kollegen zu verbringen.


Ich freue mich auf Dich!  JUSTINA FINKELSTEIN

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#aufrechtgehn

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Ich freue mich auf dein Feedback zu meinem Bilder-Album.


Deine Justina Finkelstein

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#aufrechtgehn

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Superhelden
ONLINE
ERLBENIS-WORKSHOP

Im Verlauf ihrer Kindheit & Jugend sind unsere Kinder oftmals großem emotionalen Stress innerhalb der Familie und der Schule ausgesetzt.

In vielen Kitas & Schulen schon vor der sog. „Corona Pandemie“, waren Streitereien, Gewalt und Ausgrenzungen an der Tagesordnung.

In diesem Workshop lernen die Kinder Methoden kennen, um Streit, Mobbing & Konflikte zu vermeiden und zu lösen.

ERKENNE DEN
ALLTAGS-HELDEN
IN DIR 
&

SCHREIBE DEINE EIGENE ERFOLGSGESCHICHTE!

Art: Online-Workshop

Dauer: 5,0 Std.

Teilnehmer: max 24 Personen

Alter: 5 - 12 Jahre

> Für weitere Informationen -hier- klicken!

Mutter und Tochter
ONLINE
ERLEBNIS -WORKSHOP

Im Verlauf ihrer Kindheit & Jugend sind unsere Kinder oftmals großem emotionalen Stress innerhalb der Familie und der Schule ausgesetzt.

In vielen Kitas & Schulen schon vor der sog. „Corona Pandemie“, waren Streitereien, Gewalt und Ausgrenzungen an der Tagesordnung.

In diesem Workshop lernen die Kinder Methoden kennen, um Streit, Mobbing & Konflikte zu vermeiden und zu lösen.

DEIN

ONLINE-HELDEN

WORKSHOP!

Art: Online-Workshop

Dauer: 5,0 Std.

Teilnehmer: max 24 Personen

Alter: 5 - 12 Jahre

> Für weitere Informationen -hier- klicken!

Glückliche Kinder
LIVE
GEBURTSTAGS -WORKSHOP

Schenken Sie ihren Kindern doch mal ein einzigartiges Fest/ Geburtstags- Programm und lassen Sie die Kinder den Helden in sich entdecken.

hier noch schonen Text!

FEIERE DEINEN

GEBURTSTAG

MIT FREUNDEN & ENTDECKT DEN "PARTY-HELDEN"

IN EUCH!

Art: Live-Workshop (vor Ort)

Dauer: ca. 3,5 Std.

Teilnehmer: max. 15 Personen

Alter: 5 - 12 Jahre

> Für weitere Informationen -hier- klicken!

Glückliche Kinder
GEBURTSTAGS -WORKSHOP

Schenken Sie ihren Kindern doch mal ein einzigartiges Fest/ Geburtstags- Programm und lassen Sie die Kinder den Helden in sich entdecken.

hier noch schonen Text!

LASS' BEI DEINEM
FIRMEN-EVENT DIE

"KLEINEN HELDEN"

BESPASST SEIN!

Art: Live-Workshop (vor Ort)

Dauer: ca. 3,5 Std.

Teilnehmer: max. 15 Personen

Alter: 5 - 12 Jahre

> Für weitere Informationen -hier- klicken!

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