AUFRECHT GEH'N

Denn, Du bist größer als Du glaubst!

Herzlich Willkommen

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Coaching & Trainings-Leistungen zur Persönlichkeitsstärkung

FÜR SELBSTBEWUSSTE KINDER

FÜR ERFOLGREICHE ERWACHSENE

FÜR EINE STARKE ZUKUNFT

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JUNGE & ERWACHSENE MENSCHEN MÜSSEN HEUTZUTAGE IN VIELEN LEBENSBEREICHEN MIT GROSSEN HERAUSFORDERUNGEN ZURECHTKOMMEN!

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Die aktuelle „Pandemie 2020“, 

eine extreme Spaltung des sozialen Lebens und daraus in vielen Bereichen resultierende Nebenwirkungen sind eine enorme Herausforderung und physische und psychische Belastung für viele Menschen, 

Familienstrukturen, Bindungssysteme und zwischenmenschliche Beziehungen. 

Die Welt hat sich in der letzten Zeit sehr verändert und verändert sich weiter...

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Dazu kommt der Angst-Einfluss der Medien und die ständigen negativen Informationsflutüberwältigungen vieler Erwachsener, Heranwachsender und Kindern. Der immense Druck durch die hohen Leistungsanforderungen in Schule und/oder in der Gesellschaft bleibt. Auch kulturelle und soziale Spannungsfelder stellen uns alle vor extrem große Herausforderungen. Ein faires Miteinander sollte in unserer Gesellschaft selbstverständlich sein. 

Ist es aber nicht! Manche Menschen grenzen Außenseiter aus (Täter). Andere  Menschen trauen sich nicht, Grenzen zu setzen und „Nein!“ zu sagen und stecken in der Opferrolle.

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Persönlichkeitsentwicklung bedeutet aus dem Lateinischem übersetzt: persona = Maske.

 Die Maske ablegen -das heißt, alle Blockaden ablegen, die uns daran hindern unser wahres ICH zu zeigen, zu stärken und zu entwickeln.
 

Mache Dir bewusst in welchem Bereich Deines Lebens es jetzt extrem wichtig ist, Deine Persönlichkeit weiter zu entwickeln, zu verändern und zu stärken. 
Ängste, Minderwertigkeitskomplexe, Mangel an Selbstliebe und Selbstbewusstsein oder der fehlende Glaube an Dich selbst und Deine Fähigkeiten werden Dich so lange lähmen, bis Du erkannt hast, dass es einer Veränderung bedarf und Dein Wille dazu groß genug ist.

Zur Veränderung bedarf es eines sehr starken Willens, denn der Körper und das Wesen will Altgewohntes nicht hergeben, er fühlt sich dabei wohl und sicher, auch wenn es noch so negative und destruktive Herausforderungen sind. 
Diese negativen Energien gilt es zu durchtrennen und abzulegen. Das gelingt, wenn die positive Energie des "sich -verändern-wollens" mindestens so groß ist wie sein negativer Gegenspieler. Je größer die positive Energie ist, desto leichter gelingt die Veränderung.

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du Dein Leben positiv verändern kannst?
 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du Dich vom Schmerz der Vergangenheit befreist?
 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du es schaffst, Deine Persönlichkeit zu stärken? 
 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du es schaffst, die Persönlichkeit Deiner Kinder nachhaltig zu stärken?
 

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Möchtest Du auch 100 % Glück & Harmonie für Dich und Deine Liebsten haben?
 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Euer Zuhause zum sicheren Hafen wird und Deine Kinder in Harmonie aufwachsen,

ganz ohne ständige Konflikte und Diskussionen? 
 

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Dann kontaktiere mich und wir erarbeiten Deine persönliche Strategie, für Dich und Deine glückliche Zukunft!

DAS BERATUNGS-GESPRÄCH IST VOLLKOMMEN KOSTENLOS!!!

Ich möchte gerne mit Dir in den direkten Kontakt kommen, so können wir uns viel besser kennen lernen. Darum biete ich Dir ein kostenfreies Gespräch mit mir. So kannst Du mich und meine Arbeitsweise näher kennen lernen, mir Fragen stellen und alles erfahren, was dich interessiert. 

 - KONTAKTIERE MICH - 

Ich freue mich auf Dich!  Deine Justina Finkelstein

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DU BIST ELTERNTEIL VON EINEM ODER MEHREREN KINDERN?

Aktuell funktionierst Du nur noch und erfüllst deine Aufgaben, bist ständig gestresst und alles scheint schwer zu sein, alle möglichen Ängste blockieren Dich?

Du willst eigentlich, dass Dein Kind selbstbewusst ins Leben geht, machst Dir aber bereits jetzt schon ständig Gedanken darüber, dass es durch die Situation, in der er sich gerade befindet, immer kleiner wird?

Deine Ängste angeschwärzt zu werden, etwas falsch zu machen, Angst um den Beruf, Existenzängste…

das alles geht auch auf Deine Kinder über!

Du willst eigentlich, dass sich Dein Kind super entwickeln kann. Und zerbrichst Dir aber Deinen Kopf weil Du nicht weißt, wie Du es richtig unterstützen kannst?

Du kannst nicht abschalten und denkst über alles Mögliche nach, Dein Körper signalisiert Dir immer wieder mit Verspannungen und Schmerzen, dass etwas nicht stimmt, dass es so einfach nicht mehr weiter geht?

Du willst eigentlich, dass Dein

Kind stark in die Zukunft geht, aber siehst, dass es bereits jetzt unter Stress, und Problemen leidet?

Du willst, dass Dein Kind eine glückliche Kindheit erlebt. Ohne Ausgrenzung, Ängste, Mobbing, Stress und Gewalt durch die Schule kommt.

Du liegst aber nachts wach, weil Du nicht weißt, wie Du aktuelle Probleme auflösen kannst?

Du bist Elternteil von einem oder mehreren Kindern und ihr habt regelmäßig Streit und Diskussionen, oder Du machst Dir Sorgen, weil sie so verschlossen sind und Du die Verbindung zu ihnen zu verlieren scheinst? 

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MEIN NAME IST JUSTINA FINKELSTEIN UND ICH HABE EINE VISION!

Ich bin überzeugt, dass die Geschehnisse im Jahr 2020 eine Katastrophe für uns Erwachsene sind. Aber für unsere Kinder und deren Zukunft ist die Tragödie noch größer!

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Deshalb ist es gerade in und nach der "Corona-Zeit" wichtig, das junge und erwachsene Menschen erprobte Methoden lernen, 

um selbst Stress und schwere Ängste abzubauen, um resilient bleiben zu können. 

Wir dürfen gemeinsam daran arbeiten, diese vielen Folgen (Ängste, Unsicherheiten, Schuldgefühle, fehlender Selbstwert, Angst vor sozialen Kontakten) zeitnah und nachhaltig zu minimieren.


Aber das können wir nur dann erreichen, wenn es uns selbst gut geht! Nur so können wir für andere da sein, Vorbilder sein...
Genau jetzt ist die Zeit reif für Deine Persönlichkeitsstärkung!

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„Mein Ziel, mein Zukunftsbild ist es, dass Kinder eine glückliche Kindheit haben und (als) Erwachsene ein glückliches, selbst bestimmtes Leben führen können.

Dafür dürfen sie in ihren Ressourcen nachhaltig gestärkt werden, um sich zu standfesten, selbstbewussten, glücklichen und charakterfesten Persönlichkeiten zu entwickeln!“

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JUSTINA FINKELSTEIN

Dipl. Sozialpädagogin 
Selbstbehauptungs- & Resilienz Trainerin
Kinder- & Familien Coach

Als Dipl. Sozialpädagogin und Trainerin arbeite ich seit dem Jahr 2002 mit vielen Pädagogen, jungen und erwachsenen Menschen und auch deren Familien.


Meine Kindheit in Polen war von emotionaler und körperlicher Gewalt, Strafen, Mobbing und dem Gefühl minderwertig zu sein, geprägt.


Ich wusste damals nicht, wie ich etwas ändern kann, wie ich den Schmerz abstellen kann und wie ich handeln soll.

Bis ich als erwachsene Frau den Entschluss gefasst habe, mein Leben zu ändern!


Wichtig war und ist mir immer noch, dass niemand die Erfahrungen machen muss, die ich erlebt habe.

 

Denn jeder Mensch sollte frei von Angst und emotionalem Schmerz ein glückliches Leben führen dürfen!

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MEINE MISSION IST, DASS KINDER EINE SELBSTBEWUSSTE KINDHEIT UND 

ERWACHSENE EIN ERFOLGREICHES & GLÜCKLICHES LEBEN FÜHREN DÜRFEN!

Ich möchte Dir neue Sichtweisen auf herausfordernde Situationen im Leben zeigen, die Du noch nicht kennst.

Denn Du bist nicht allein!

Du musst nicht alle Herausforderungen in deinem Leben alleine meistern!

Du darfst auf meine langjährigen Erfahrungen, Erkenntnisse und mein ganzes Wissen zurückgreifen!

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Denn jeder Mensch sollte frei von Angst, körperlichem und emotionalem Schmerz,

ein glückliches und gerechtes Leben führen dürfen.

 

Mentale und emotionale Stärkung führt vor allem langfristig dazu, dass Du optimistischer,

sicherer, zielorientierter und vor allem glücklicher und selbstbewusster durchs Leben gehst. Genauso, wie es sein sollte!

Das Leben soll schön und sorgenlos sein! Und wem könnten wir das mehr wünschen, als unserem Kind?

Schenke Deinem Kind die Möglichkeit, mit mir gemeinsam zu heilen und in ein glückliches Leben zu starten!

In ein Leben, in dem es so viel einfacher mit Herausforderungen und Niederschlägen umgehen kann.

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Aktuell zeigt die „Corona-Krise“ besonders deutlich, vor welchen gesellschaftlichen Herausforderungen wir stehen

und wie wichtig es ist, dass Kinder erprobte Methoden kennenlernen, um selbst Stress und schwere Ängste abzubauen.

Denn alle Menschen brauchen Resilienz (Widerstandsfähigkeit), um Krisen besser überstehen zu können!

Durch Resilienz können sich Kinder und Erwachsene besser an Veränderungen anpassen, sich selbst besser regulieren und in schwierigen Zeiten länger in einem guten Zustand bleiben.

Wir dürfen gemeinsam daran arbeiten, die vielen Folgen zeitnah und nachhaltig zu minimieren.

Aber das können wir nur dann erreichen, wenn wir für andere da sind! 

Vorbilder können wir erst sein, wenn es uns selbst gut geht...

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Eine kurze Metapher dazu - vielleicht kommt Dir diese Aussage bekannt vor.

Sie ist Teil der Sicherheitseinweisung im Flugzeug und trifft im übertragenen Sinne auch auf unseren Alltag zu.

„Sollte der Druck in der Kabine sinken, fallen automatisch Sauerstoffmasken aus der Kabinendecke.

In diesem Fall ziehen Sie eine der Masken ganz zu sich heran und drücken Sie die Öffnung fest auf Mund und Nase. Danach helfen Sie mitreisenden Kindern und anderen Personen.“
Ich möchte Dir dabei folgenden Gedanken mitgeben:
"Nur wenn es Dir selbst gut geht, kannst Du auch für andere da sein."

Ganz so also, wie es bei einem Druckabfall in einem Flugzeug wäre.

Du musst Dich erst einmal um Dich selbst kümmern, bevor Du anderen Menschen helfen kannst. So ist es auch im „echten“ Leben.

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Wenn Du selbst glücklich bist und in Dir ruhst, dann hast Du die Energie,

Deinem Partner, Deinen Eltern, Kindern, Freunden oder Kollegen weiterzuhelfen, sie zu unterstützen.

Sei gut zu Dir, arbeite an Deiner mentalen Stärke – nur so kannst Du „groß“ genug sein,

um Deinen Kindern und anderen Menschen eine Stütze zu sein.

Daher arbeite ich mit Menschen aller Altersklassen und unterschiedlichster Kulturen zusammen,

um nachhaltig die wichtigsten Lebensbereiche zu optimieren. Dazu nutze ich verschiedenste

Tools & Techniken und widme mich intensiv den Themen:

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KINDERERZIEHUNG & FAMILIENLEBEN

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BEZIEHUNGEN & PARTNERSCHAFT

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GEWALT- & MOBBING-PRÄVENTION

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RESILIENZ & SELBSTBEHAUPTUNG

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KLÄRUNG TOXISCHER BEZIEHUNGEN

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TRAUMA- & ANGST-BEWÄLTIGUNG

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HUMAN DESIGN MATRIX ANALYSE

- FÜR JUNGE UND ERWACHSENE MENSCHEN

FÜR MEHR HARMONIE ZU HAUSE

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Ziel unserer Arbeit ist:

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VERÄNDERUNG

 

Dass Du bewusst Dein Verhalten veränderst, dass Du Dich mental veränderst.

Nur dann wirst Du selbst feststellen, dass es viel mehr Lösungen und Möglichkeiten in Deinem Leben gibt, die Dein eigenes Glück und das Glück Deiner Liebsten von Zufall befreien werden.

Denn, wenn Du nur auf Veränderung der Umstände   hoffst… passiert nichts!

„Die Definition von Wahnsinn ist: Das Gleiche immer und immer zu tun, und andere  Ergebnisse zu erwarten.“ (Albert Einstein)

 

Mentale Größe führt vor allem langfristig dazu,

dass Du gestärkt, zielorientiert, selbstbewusst 

und AUFRECHT GEH´N wirst.

Durch Dein ganzes Leben!

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STÄRKUNG

 

Dass Kinder eine selbstbewusste Kindheit und (als)

Erwachse ein erfolgreiches Leben genießen.

 

Dass junge und erwachsene Menschen in ihren Fähigkeiten gestärkt werden und sich zu mental starken und emotional intelligenten, respektvollen, charakterfesten, lebensfrohen und großen Persönlichkeiten entwickeln.

 „Es ist einfacher, starke Kinder aufzubauen, als gebrochene Erwachsene zu reparieren." 

Frederick Douglass)

 

Wenn Du selbst glücklich und ausgeglichen bist, dann hast Du die Energie, deinem Partner, Deinen Eltern, Kindern, Freunden oder Kollegen weiterzuhelfen und sie zu unterstützen.

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TRANSFORMATION 

 

Dass Du Deine Ängste, Unsicherheiten, Traumata, Ohnmacht, Stress, Deine Abhängigkeit und Deinen Leidensdruck wieder in Freude am Leben, Lieben, Spielen und Wachsen verwandelst.

 

Damit Du wieder mit Mut, Selbstbewusstsein, Abenteuerlust, Energie und Spaß das Beste aus Deinen Fähigkeiten herausholen kannst. 

 „Angst ist die größte Handbremse im Leben.

Wer seine Ängste kontrolliert, der ist auf einer ungehinderten Erfolgsfahrt durchs Leben."

(Christian Bischoff)

 

Und wieder die größte Version von Dir selbst sein kannst.

Herzlich Willkommen bei AUFRECHT GEH'N!

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WAS SPRICHT FÜR EINE ZUSAMMENARBEIT MIT MIR & MEINEN

"AUFRECHT GEH'N" PROGRAMMEN?

 

Als Dipl. Sozialpädagogin und Erzieherin arbeite ich seit dem Jahr 2002 mit vielen Pädagogen,

jungen und erwachsenen Menschen und auch deren Familien.

Mit mir als Coach an Deiner Seite arbeiten wir zusammen an Deiner Persönlichkeit,

Deiner Motivation, Deinem Selbstbewusstsein und an Deinen persönlichen Stärken.

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Wir sprechen über Probleme und schauen gezielt, welche Lösungen es dafür geben kann.

Wir lösen Blockaden und Stressgefühle auf, finden Stärken und setzen neue, klare Ziele.

Dadurch entsteht Ruhe und Gelassenheit in stressigen Situationen, was wiederum mehr Selbstvertrauen und Zuversicht gibt.

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KINDER- & FAMILIEN COACHING

Im Kinder & Familien Coaching entwickeln wir zusammen mit den Eltern und Kindern Möglichkeiten, mit der Problematik anders umzugehen

und die Situationen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, um andere, neu erworbene Methoden anzuwenden.

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COACHING FÜR JUGENDLICHE & JUNGE ERWACHSENE

Jugendliche und junge Erwachsene erfinden sich neu und sind mit anderen Themen, Sorgen und Nöten beschäftigt als kleinere Kinder.

Sie suchen Orientierung, stecken in der größten Umbruchsituation ihres Lebens.

Dazu übt die Schule einen immensen Druck auf sie aus. Gute Leistungen stehen im Vordergrund.

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 FORTBILDUNGEN FÜR PÄDAGOGEN

(In House Fortbildung & Tipps für mehr Harmonie in ihrem Pädagogischen Team)

„Jedes Team ist eine Gruppe – doch nicht jede Gruppe ist ein Team!“

Diese Aussage verdeutlicht, dass sich ein Team durch ganz bestimmte Qualitätsmerkmale auszeichnet, die erarbeitet und gepflegt werden müssen.

 Einheitlicher Umgang mit Konflikt-, Stress- und Mobbingsituationen mit dem Ziel an einem Strang zu ziehen, um Kinder nachhaltig zu stärken!

Das Team Ihrer Einrichtung lernt Unstimmigkeiten und Konflikte zu minimieren, was zu einer Reduzierung von Stress auf allen Seiten führt und somit Krankenstände minimiert und das Wohlbefinden steigert.

 

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COACHING FÜR ERWACHSENE

Herausforderungen mit Kindererziehung & in Beziehungen / Toxische Beziehung / Narzissten / Trennung / Selbstwert

Ins Einzel Coaching kommen erwachsene Menschen um gemeinsam mit mir ganz neue Wege zu finden, um ihre ganz persönlichen Fragen auf Augenhöhe zu klären und sich eine neutrale Zweitmeinung einzuholen, weil Sie an einem Punkt stehen, an dem Sie nicht weiterkommen. 
Manche Klienten kommen aber auch nach einer persönlichen Krise, mit vielen schmerzhaften Erfahrungen in der Beziehung, in der Familie, auf der Arbeit..., um ein altes Muster zu lösen und danach komplett neu zu starten.

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SPEAKERIN ZUM THEMA - PERSÖNLICHKEITSSTÄRKUNG

Als Speakerin halte ich zahlreiche Vorträge zum Thema Persönlichkeitsstärkung. 

Mit meinen „Aufrecht geh’n“ Vorträgen nehme ich meine Zuhörer mit auf eine Reise, in der fast kein Gefühl ausbleibt! 

Vor allem aber möchte ich den Impuls zum Handeln auslösen. 
Mein Ziel ist es, dass meine Zuhörer innere Stärke aufbauen & Probleme als Chance erkennen, um aus der Opferrolle auszubrechen und wieder Selbstverantwortung für den persönlichen Erfolg und das eigene Glück zu übernehmen.

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WORKSHOPS / SEMINARE / EVENTS

In meinen verschiedenen Veranstaltungen werden alle Inhalte mit viel Herz und Übungen mit viel Entertainment vermittelt,

so dass die Teilnehmer einen maximalen und nachhaltigen Lernerfolg haben.

Denn trotz der ernsten Thematik werden die Teilnehmer Spaß haben und mit hoher Motivation dabei sein.

Durch meine Angebote erhältst Du als Basis deines neuen Weges eine individuell auf Dich ausgerichtete Unterstützung.

Vereinbare jetzt ein kostenfreies Gespräch mit mir, um mich und meine Arbeitsweise näher kennen zu lernen & weitere Informationen zu erhalten
 

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VEREINBARE JETZT EIN GRATIS INFORMATIONS-GESPRÄCH MIT MIR!

 

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du Dein Leben positiv verändern kannst?

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du Dich vom Schmerz der Vergangenheit befreist?

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Möchtest Du, dass ich Dir zeige, wie Du es schaffst Deine Persönlichkeit zu stärken? 

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Möchtest Du auch 100 % Glück & Harmonie für Dich und Deine Liebsten haben?

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Dann kontaktiere mich und wir erarbeiten Deine persönliche Strategie, für Dich und Deine glückliche Zukunft!

DAS BERATUNGS-GESPRÄCH IST VOLLKOMMEN KOSTENLOS!!!

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Ich möchte mit Dir in den direkten Kontakt kommen, daher biete ich Dir ein kostenfreies Gespräch mit mir,

um mich und meine Arbeitsweise näher kennen zu lernen & weitere Informationen zu erhalten!

 

In diesem Gespräch können wir Deinen aktuellen Standpunkt klären und wir erarbeiten Deine persönliche Strategie, für Dich und Deine glückliche Zukunft! Ich versichere Dir, dass Du nach unserem Gespräch mehr Klarheit haben wirst!

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Ich freue mich auf Dich!  Deine Justina Finkelstein

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Die Coaching- & Trainings-Sessions können mit individuellen Terminen bei Dir vor Ort oder per Video-Meeting-Software durchgeführt werden. 

Vereinbare am optimalsten jetzt gleich ein kostenfreies Gespräch mit mir, um mich und meine Arbeitsweise näher kennen zu lernen und weitere Informationen zu erhalten! 

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JUSTINA FINKELSTEIN

Dipl. Solzialpädagogin 
Selbstbehauptungs- & Resilienz Trainerin
Kinder- & Familien Coach

JUSTINA FINKELSTEIN
TRAININGS & COACHING

Weiße Rose 6

31191 Algermissen

Mobil: +49 178 5631959

E-mail: info@justina-finkelstein.com

www.justina-finkelstein.com

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